La vie de Bad'N Co

La plupart des "nordic walkers" a profité des congés scolaires pour tester l'efficacité de leur entrainement sur les pistes enneigées.
Certains ont continué à nous retrouver le samedi pour maintenir leur forme.
Qu'ont fait les autres?...
Bad'N Co a profité de ces 2 semaines de relâche pour vous présenter les images qu'Olivier, Francis, Arnaud, Martine.... nous ont adressées et que Paul a mis en place.

Parcours de la sortie de La Fare du 26/01/2010. (Martine)

Distance parcourue 9,5 kms- 5,91 miles sous googleEarth

ROQUEFAVOUR

Sortie du 19/12/2009. (Olivier)

ROQUEFAVOUR
Sortie du 02/02/2010. (Francis)

La MERINDOLE

Sortie du 6/2/2010. (Arnaud)

et pour finir... une petite vidéo sur un exercice redoutable "La charrue"

Et maintenant, à vos bâtons ! Bonne reprise...