Planning semaine du 18 au 22 décembre

Bonsoir,

Voici le programme pour cette dernière semaine de l'année, avec en prévision une météo des plus clémente:

- mardi 18 décembre: Marseillais
rdv à 13h50 sur le parking des chasseurs des Marseillais, ou ramassage à 13h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

-jeudi 20 décembre: Velaux nouveau parcours
rdv à 13h50 sur le parking de la gendarmerie de Velaux, ou ramassage à 13h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

-vendredi 21 décembre: Marseillais
rdv à 8h50 ou 13h30 sur le parking des chasseurs des Marseillais, ou ramassage à 8h40 et 13h20 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

-samedi 22 décembre: Eguilles
rdv à 9h50 sur le parking du skate park d'Eguilles, ou ramassage à 9h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

Nous vous rappelons qu'un goûter ou un apéro aura lieu à la fin de chaque sortie pour finir l'année sur une note festive, et que, comme à chaque vacances, une seule sortie aura lieu samedi matin.




Bonne semaine
L'équipe de Bad'nco

Gouter/apéro dernière semaine

Petite info:

Comme annoncé, un goûter ou un apéro (selon l'heure!!) est prévu à la fin de toutes les sorties de la dernière semaine pour clôturer joyeusement l'année 2012.
A cette occasion, vous pouvez apporter ce que bon vous semble, nous nous occupons des boissons et des verres.

Sportivement
l'Equipe de Bad'n Co

Planning semaine du 11 au 15 decembre

Bonsoir,

En espérant une semaine moins ventée, voici le programme:

- mardi 11 decembre: La Mérindole
rdv à 13h50 sur le parking de la mérindole, ou ramassage à 13h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

-jeudi 13 decembre: Velaux nouveau parcours

rdv à 13h50 sur le parking de la gendarmerie de Velaux , ou ramassage à 13h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

-vendredi 14 decembre: Cascade
rdv à 8h50 ou 13h30 sur le parking de la cascade de Roquefavour, ou ramassage à 8h40 et 13h20 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

-samedi 15 novembre: Comtesse
rdv à 9h50 ou 12h50 sur le parking des chasseurs du quartier Peyres de Ventabren, ou ramassage à 9h40 et 12h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché.



Bonne semaine
L'équipe de Bad'nco

Tee shirt BAD'NCO

Il y a une possibilité de refaire des Tee-shirt floqués Bad'n Co. Merci à ceux qui sont intéressés de nous le faire savoir.
Nous vous en parlerons aussi pendant les séances, mais plus il y aura de commandes, plus nous pourrons négocier les prix.
A priori il peut y avoir des manches courtes et des manches longues, mais pas le choix des couleurs.
Le prix serait autour de 25 euros pour les manches courtes et de 30 euros pour les manches longues.

Bonne soirée
Franck

Planning du 4 au 8 décembre

Bonsoir à tous,

Le froid semble s'installer, mais, cela va de soi, pas assez pour temperer nos ardeurs. Voici donc ce qui est prévu pour la semaine prochaine:

- mardi 4 décembre: Cascade
rdv à 13h50 sur le parking de la cascade à Roquefavour, ou ramassage à 13h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

-jeudi 6 décembre: Marseillais

 rdv à 13h50 sur le parking des chasseurs des Marseillais,  ou ramassage à 13h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).
 

-vendredi 7 décembre: Cauvets
rdv à 8h50 ou 13h30 sur le parking des chasseurs des Cauvets, ou ramassage à 8h40 et 13h20 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

-samedi 8 décembre: Velaux
rdv à 9h50 ou 12h50 sur le parking d'intermarche Velaux, ou ramassage à 9h40 et 12h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché ).



Bonne semaine
L'équipe de Bad'nco

Pluie, pluie

Pluie, pluie, pluie,

Mardi 27 novembre

La séance de cet après midi est ANNULEE

Planning semaine du 27 novembre au 1 decembre

Bonsoir tout le monde,

Malgré une météo pessimiste, voici ce qui est prévu cette semaine:


- mardi 27 novembre: Cascade
rdv à 13h50 sur le parking de la cascade à Roquefavour, ou ramassage à 13h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

-jeudi 29 novembre: Velaux
rdv à 13h50 sur le parking d'intermarché Velaux, ou ramassage à 13h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

-vendredi 30 novembre: Eguilles
rdv à 8h50 ou 13h30 sur le parking du skate park d'Eguilles, ou ramassage à 8h40 et 13h20 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

-samedi 1 decembre: Cauvets
rdv à 9h50 ou 12h50 sur le parking des chasseurs des Cauvets, ou ramassage à 9h40 et 12h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché ).


Bonne semaine
L'équipe de Bad'n co

Planning semaine du 20 au 24 novembre

Bonjour tout le monde,

Un petit soucis de connexion ne m'a pas permis d'éditer le planning hier soir.
Le voici:

- mardi 20 novembre: La Fare
rdv à 13h50 sur le parking des tennis de La Fare, ou ramassage à 13h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

-jeudi 22 novembre: Les Cauvets
rdv à 13h50 sur le parking des chasseurs des Cauvets, ou ramassage à 13h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

-vendredi 23 novembre: La Fare

rdv à 8h50 ou 13h30 sur le parking des tennis de La Fare, ou ramassage à 8h40 et 13h20 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

-samedi 24 novembre: Velaux
rdv à 9h50 ou 12h50 sur le parking du parcours de santé de Velaux, ou ramassage à 9h40 et 12h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché ).

Durant toute la semaine une permanence administrative sera assurée à chaque départ pour déposer ou compléter les dossiers d'inscription.
Les séances d'essai seront proposées lors de toutes les sorties.
Pour toutes autres informations, n'hésitez pas à appeler.

Bonne semaine
L'équipe de Bad'nco

ATTENTION CHANGEMENT HORAIRE POUR VENDREDI APRES-MIDI

Bonsoir,
Ce message s'adresse aux marcheurs du vendredi après-midi.
Benoit est malade, je le remplace pour la séance. Malheureusement je ne peux pas être disponible pour l'horaire habituel et je vous donne donc rdv un peu plus tard, en espérant que cela ne vous dérange pas trop:

13h50 sur le parking des chasseurs du quartier Peyres à Ventabren ou à 13h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren ( face à intermarché).

Bonne soirée, à vendredi

Franck

Planning semaine du 13 au 17 novembre

Bonsoir tout le monde,

Ca y est les vacances sont finies.J'espere qu'elles se sont bien passées, malgré une météo humide et fraîche.
Voici le planning de la semaine:


- mardi 13 novembre: Eguilles
rdv à 13h50 sur le parking du skate park d'Eguilles, ou ramassage à 13h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

-jeudi 15 novembre: Velaux
Nous allons découvrir un nouveau parcours grâce à Flo le stagiaire
rdv à 13h50 sur le parking d'intermarché Velaux, ou ramassage à 13h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

-vendredi16 novembre: Comtesse
rdv à 8h50 et 13h30 sur le parking des chasseurs du quartier Peyres de Ventabren, ou ramassage à 8h40 et 13h20 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché)

-samedi17 novembre: Marseillais
rdv à 9h50 ou 12h50 sur le parking des chasseurs des marseillais, ou ramassage à 9h40 et 12h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché ).

Durant toute la semaine une permanence administrative sera assurée à chaque départ pour déposer ou compléter les dossiers d'inscription.
Les séances d'essai seront proposées lors de toutes les sorties.
Pour toutes autres informations, n'hésitez pas à appeler.

Bonne semaine
L'équipe de Bad'nco

Samedi 10 novembre 2012

Bonjour,

Ainsi que je vous l'avais annoncé la semaine dernière, je vous confirme qu'il n'y aura pas de séance samedi 10 novembre.
A mardi pour la reprise.
Bon week end,
Franck

Sortie du vendredi après midi annulée

Bonjour,

Malgré notre grand désir de voir le ciel s'éclaircir, la pluie est toujours menaçante et la météo ne prévoit pas d'amélioration pour cet après midi. Les chemins continuent à se gorger d'eau...et de boue.
La sortie est donc annulée. Restez à l'abri!
Bonnes vacances,
L'équipe Bad'N Co

Sorties du vendredi 26 octobre

Bonjour,

La météo l'avait annoncé! Pluie, pluie...Même s'il semble y avoir une accalmie, le ciel  reste bien gris et le risque d'averse soutenue demeure.
La sortie de ce matin est annulée.
En ce qui concerne celle de l'après midi, un point sera fait vers 12h 30.
En cas d'annulation, l'info sera diffusée vers 12h 45.
A bientôt
L'équipe Bad'N Co

Planning semaine du 23 au 27 octobre

Bonsoir tout le monde,

Voici la planning de cette dernière semaine avant les vacances. Comme d'habitude nous continuons à marcher, seulement le matin, lors des 2 premiers samedi des vacances. Nous vous tiendrons au courant pour le samedi 10 novembre:

- mardi 23 octobre: Velaux
rdv à 13h50 sur le parking d'intermarché Velaux, ou ramassage à 13h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

-jeudi 25 octobre: Cascade
rdv à 13h50 sur le parking de la cascade à Roquefavour, ou ramassage à 13h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

-vendredi 26 octobre: Velaux
rdv à 8h50 ou 13h30 sur le parking du parcours de santé, ou ramassage à 8h40 et 13h20 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

-samedi 27 octobre: La Fare
rdv à 9h50 sur le parking des tennis de La Fare, ou ramassage à 9h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché ).

-samedi 3 novembre: La Cascade
rdv à 9h50 sur le parking de la cascade à Roquefavour, ou ramassage à 9h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

Durant toute la semaine une permanence administrative sera assurée à chaque départ pour déposer ou compléter les dossiers d'inscription.
Les séances d'essai seront proposées lors de toutes les sorties.
Pour toutes autres informations, n'hésitez pas à appeler.

Bonne semaine
L'équipe de Bad'nco

Planning du 16 au 20 octobre

Bonsoir à tous,

Voici le planning de la semaine à venir:

- mardi 16 octobre: Les Marseillais
Comme certains l'auront remarqué, il est (presque) tout neuf !
rdv à 13h50  parking des chasseurs du chemin des Marseillais, ou ramassage à 13h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

- jeudi 18 octobre: Velaux
rdv à 13h50 sur le parking d'intermarché Velaux, ou ramassage à 13h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

- vendredi 19 octobre: Les Marseillais
rdv à 8h50 ou 13h30  parking des chasseurs du chemin des marseillais, ou ramassage à 8h40 ou 13h20sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

-samedi 20 octobre:Eguilles
rdv à 9h50 ou 13h50 sur le parking du skate park d'Eguilles, ou ramassage à 9h40 et 13h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).


Durant toute la semaine une permanence administrative sera assurée à chaque départ pour déposer ou compléter les dossiers d'inscription.
Les séances d'essai seront proposées lors de toutes les sorties.
Pour toutes autres informations, n'hésitez pas à appeler.

Bonne semaine
L'équipe de Bad'nco

Expo de Françoise Balandras

Françoise vous invite à venir visiter son exposition "Retrospective 10 ans d'expositions" du 15 au 20 octobre à la salle Frederic Mistral de la mairie d'Eguilles.
Ouvert de 10h à 12h30 et de 15h à 18h

planning semaine du 8 au 13 octobre

Bonjour à tous,

 

Voici ce que nous vous proposons pour cette semaine:

 

- mardi 9 octobre: Velaux
rdv à 13h50 sur le parking d'intermarché Velaux, ou ramassage à 13h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

-jeudi 11 octobre: La Fare
rdv à 13h50 sur le parking des Tennis de La Fare, ou ramassage à 13h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

-vendredi 12 octobre: Cascade
rdv à 8h50 ou 13h30 sur le parking de la cascade à Roquefavour , ou ramassage à 8h40 et 13h20 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

-samedi 13 octobre: Velaux
rdv à 9h50 ou 12h50 sur le parking d'intermarché Velaux, ou ramassage à 9h40 et 12h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché ).

Durant toute la semaine une permanence administrative sera assurée à chaque départ pour déposer ou compléter les dossiers d'inscription.
Les séances d'essai seront proposées lors de toutes les sorties.
Pour toutes autres informations, n'hésitez pas à appeler.

Bonne semaine
L'équipe de Bad'nco

Publié par badnco à l'adresse 10:45 Aucun commentaire

info d'André et Yolande

André et Yolande vous invitent à visiter le site de leur fils:

Home cinéma, hi fi, multiroom, intégration, gestion de luminaires,

retrouvez Didier et son équipe pour une étude personnalisée.

http://www.dynamichomecinema.fr

info de la mairie de Ventabren

Madame, Monsieur,

La Saison Culturelle de l'OMC fait aussi sa rentrée. Pour l’occasion, 2 concerts, dans des genres très différents ouvrent la nouvelle programmation, vendredi 5 octobre (20h30 à la salle Ste Victoire).

Comme la Saison passée, nous serions heureux de pouvoir compter à nouveau sur votre concours en informant vos membres adhérents de ce programme d'ouverture :

Pour démarrer, à 20h30, un cocktail pétillant et exaltant avec Opéra Molotov, concocté par l'étonnant duo Cathy Heiting, Soprano et Jonathan Soucasse, pianiste.

Ensuite, changement d’atmosphère avec le Quartet Sudden qui accompagnera, dans une chaude ambiance jazz’n groove, le cocktail d’inauguration de la Saison.
Pour en savoir plus, ci-joint le programme de la soirée et extrait vidéo du récital Opéra Molotov disponible sur le site www.omc-ventabren.fr.

Vous remerciant par avance et en espérant vous accueillir à ce prochain évènement,

Recevez nos sincères salutations.

L'équipe OMC

--

OMC Ventabren 04 42 28 92 86 www.omc-ventabren.fr

Info de Martine Bomal

Pour ceux et celles qui souhaitent participer à un atelier d’écriture d’essai (gratuit) il aura lieu le mercredi 10 octobre à 17h 45 jusqu’à 19h 30. N’hésitez pas à venir avec d’autres personnesintéressées et d’en parler autour de vous. Il est nécessaire de s’inscrire avant le 7 octobre, cet atelier aura lieu pour un groupe de 6 personnes minimum et 10 maximum.

L’adresse est à Ventabren à 15 mn du centre d’Aix par la D10 ou la D64 (tout droit pour arriver plus facilement) Dès réception des inscriptions, j’enverrai le trajet détaillé au choix pour arriver, que l’on trouve aussi sur le site www.aventuretradition.com

Dans l’attente de votre réponse. N’hésitez pas à m’interroger pour toute information complémentaire.

Par ailleurs vous recevrez prochainement le programme des soirées thématiques.

Bien cordialement et en attendant d’avoir le plaisir de vous revoir.

Martine Bomal

tel 06 63 65 22 36

Bonjour,

Après ce week end pluvieux (désolée pour les marcheurs de samedi après-midi), voici ce que nous vous proposons pour cette semaine:

- mardi 2 octobre: Velaux
rdv à 13h50 sur le parking du parcours de santé, ou ramassage à 13h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

-jeudi 4 octobre: Cascade
rdv à 13h50 sur le parking de la cascade à Roquefavour, ou ramassage à 13h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

-vendredi 5 octobre: Eguilles
rdv à 8h50 ou 13h30  sur le parking du skate park d'Eguilles, ou ramassage à 8h40 et 13h20 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face intermarché).

-samedi 6 octobre: Comtesse
rdv à 9h50 ou 12h50 sur le parking des chasseurs du quartier Peyres de Ventabren, ou ramassage à 9h40 et 12h40 sur le parking de la police municipale de Ventabren (en face  intermarché ).

Durant toute la semaine une permanence administrative sera assurée à chaque départ pour déposer ou compléter les dossiers d'inscription.
Les séances d'essai seront proposées lors de toutes les sorties.
Pour toutes autres informations, n'hésitez pas à appeler.

Bonne semaine
L'équipe de Bad'nco

Recette "Ambassadeur Maison" Yolande

Voici la recette de l' "Ambassadeur Maison"

J'utilise de la chicorée liquide qui se mélange mieux

Les écorces d'orange peuvent être fraîches ou séchées.

Si elles sont sèches, il faut 20 gr de chacune (orange douce+orange amère)

Le vin 12/13°

Bonne dégustation ensuite

Yolande

Planning semaine du 24 au 29 septembre 2012

Bonjour,

La première semaine de reprise nous a permis de retrouver avec  plaisir un grand nombre de fidèles "anciens" et d'accueillir en séance d'essai les "nouveaux".
C'est avec regret (voire même avec dépit") que nous avons dû annuler la sortie du jeudi 20 pour respecter la réglementation.
Cette semaine les prévisions semblent bonnes. Toutefois nous vous rappelons qu'il est conseillé de jeter un petit coup d'oeil sur le blog par précaution avant de vous rendre à une sortie. Toute modification est impérativement notée au moins une heure avant le rendez vous.
Voici le planning de la semaine:

- mardi 25: Eguilles
rdv à 13h 50 au stade de foot d'Eguilles.
Covoiturage à partir de Ventabren: rdv 13h 40 au parking de la police municipale de Ventabren (face Intermarché).
Attention: Si jour classé "rouge"possibilité d'effectuer la marche le matin. Consulter le blog.

- jeudi 27: La Comtesse
rdv à 13h 50 au parking des chasseurs du quartier Peyrès (près du canal) à Ventabren.
ramassage à 13h 40 au parking de la police municipale de Ventabren (face Intermarché).

- vendredi 28: Les Cauvets 
rdv soit à 8h 50, soit à 13h 30  au parking des chasseurs du Haut des Cauvets à Ventabren.
ramassage soit à 8h 40, soit à 13h 20 au parking de la police municipale de Ventabren (face Intermarché).

- samedi 29: Velaux
rdv soit à 9h 50, soit à 12h 50 au parking du parcours de santé de Velaux
ramassage soit à 9h 40, soit à 12h 40 au parking de la police municipale de Ventabren (face Intermarché).

Bonne semaine,
Simone et l'équipe Bad'N Co

 Durant toute la semaine, une permanence administrative sera assurée à chaque départ pour déposer ou compléter les dossiers d'inscription.
Les séances d'essai seront proposées lors de toutes les sorties.
Pour tous renseignements complémentaires n'hésitez pas appeler:
Bad'N Co: 06 25 19 02 24 (Simone ou Jean- Louis )  Franck: 06 11 04 74 20     Benoît: 06 99 14 03 47
ou à adresser un mail à badnco@sfr.fr

Modification planning. Sortie jeudi 20 septembre

Bonjour,
Le mistral souffle fort!
Demain la journée est classée "rouge". (noire aujourd'hui).
Comme vous le savez, nous sommes tenus de respecter la réglementation de la circulation dans les zônes boisées: interdiction formelle d'emprunter les sentiers les jours classés rouges et noirs
En conséquence, la séance de marche nordique du jeudi 20 septembre prévue au départ du parking du Haut des Cauvets à Ventabren ne pourra avoir lieu.
Toutefois, un accueil sera assuré au parking pour permettre à ceux qui le désirent de prendre de plus amples informations ou de déposer leur dossier d'inscription.

Les séances d'essai ne pourront pas non plus être proposées ce jeudi, mais elles sont toujours possibles lors de tous les autres créneaux et tout le long des sorties à venir.
A vendredi ou samedi...
Simone et l'équipe bad'N Co

Pour tous renseignements complémentaires, n'hésitez pas à appeler: 04 42 28 74 21-  06 25 19 02 24

Planning semaine du 17 au 22 septembre

 Bonjour,

Ca y est, c'est parti! La saison 2012-2013 démarre.
Franck et Benoît sont prêts et vous proposent:

- mardi 18: La Cascade
rdv à 13h 50 au parking de la cascade de Roquefavour près de l'hôtel Arquier aux Milles*

- jeudi 20: Les Cauvets
rdv à 13h50  au parking des chasseurs du haut des Cauvets à Ventabren*

- vendredi 21: La Comtesse
rdv soit à 8h 50, soit à 13h 30 au parking des chasseurs du quartier Peyrès à Ventabren*

- samedi 22: Roquefavour
rdv soit à 9h 50, soit à 12h 50 au parking de la cascade de Roquefavour près de l'hôtel Arquier.*

Les séances d'essai auront lieu en même temps que les séances de reprise.
Les exercices d'échauffement, de renforcement musculaire et d'étirements seront faits en commun.
Pendant la marche, Benoît encadrera les "anciens" pendant que Franck initiera les "nouveaux" (ou inversement).

Bonne semaine,
Simone et l'équipe Bad'N Co

* Pour les personnes qui ne connaissent pas les lieux de rendez vous, un point de ralliement sera assuré les premières semaines au parking de la police municipale de Ventabren (face Intermarché), 10 mn avant l'heure du rendez vous de la sortie.

Merci d'apporter votre dossier d'inscription COMPLET. Une permanence "administrative" est prévue avant et après chaque sortie sur le lieu de la séance.


.

Recette pois chiches pour l'apéritif - Simone

Ingrédients:

1 boîte de pois chiches
1 gros oignon
huile d'olive
cumin en grains et en poudre
1 tomate bien mûre
harissa
sel, poivre


Dans un saladier, renverser la boîte de pois chiches passés à l'eau fraîche et égouttés.
Ajouter l'oignon et la tomate coupés en petits morceaux.
Saler, poivrer
Saupoudrer de cumin en poudre et en grains ( selon le goût désiré)
Incorporer l'harissa progressivement suivant la force souhaitée.
Bien lier le tout avec de l'huile d'olive.
Mettre au frais

Meilleur si préparé à l'avance.

C'est la rentrée

Bonjour,

Premiers jours de septembre...C'est la rentrée pour tout le monde.
Quand certains reprennent le chemin de l'école avec leur cartable,  d'autres s'apprêtent à retrouver les sentiers des collines avec leurs bâtons.
Nous espérons que vous avez profité de l'été pour vous reposer, vous détendre.... Mais peut-être aussi vous êtes vous laisser aller à la gourmandise et ses conséquences.

Pas d'inquiétude, Franck et Benoît sont dans les starting-blocks. Ils  attendent les "anciens" pour une remise en condition progressive et les "nouveaux" pour leur faire découvrir "le nordic walking" dont ils ont entendu parler.

Les séances reprendront la semaine du 17 au 22 septembre. Le planning sera diffusé sur le blog le dimanche 16 au plus tard.
Les 6 créneaux de l'année passée sont reconduits avec la même organisation. (voir rubrique accueil).
Les séances d'essai auront lieu en même temps que les sorties avec les anciens. Franck initiera les nouveaux, tandis que Benoît s'occupera des anciens dans les mêmes séances afin de donner une idée complète de l'activité.

Nous participerons à la journée des associations le samedi 8 septembre à partir de 14h à la salle Ste Victoire de Ventabren (sur le plateau). Nous pourrons répondre à toutes les questions concernant l'activité, les créneaux, les tarifs...et fournir les documents nécessaires à l'inscription.
Pensez dès maintenant à prévoir votre certificat médical, indispensable pour l'obtention de la licence obligatoire.

Bonne reprise, à bientôt,
Simone et l'équipe Bad'N Co

Fiche d'inscription

Planning semaine du 18 au 23 juin 2012

Bonjour,

Cette semaine débute l'été... les cigales chantent, il fait beau. Profitons à fond des deux dernières semaines de marche. Franck et Benoît proposent:

- mardi 19: Velaux
rdv à 8h 50 au parking Intermarché de Velaux

- jeudi 21: Velaux
rdv à 8h 50 au parking Intermarché de Velaux (parcours différend de celui de mardi).

- vendredi 22: Cascade
rdv à 8h 50 au parking de la cascade de Roquefavour pour les 2 groupes.

- samedi 23: Hermitage
rdv à 8h 50 au parking des chasseurs du chemin des marseillais à Ventabren.

Bonne semaine,
Simone et l'équipe Bad'N Co

Le "mot" de Jacques

Chers adhérents,
Jacques m'a demandé de vous transmettre ce petit mot.Je vous le livre dans son intégralité...

"Chers amis marcheurs,

Je remercie tous ceux qui m’ont si gentiment dédicacé la somptueuse carte d’Anniversaire qui m’a été remise par le Président lors de la soirée du 1^er juin.

Je suis vraiment très honoré d’avoir été fait « Chevalier du bâton d’Or 2012 ».

Je pense qu’il faut maintenant perpétuer la tradition. Je garde précieusement le trophée jusqu’à l’année prochaine afin qu’il soit remis à celle ou celui d’entre nous qui sera à son tour consacré en 2013.

Merci encore à tous du fond du cœur pour ce superbe « cadeau »* qui va me permettre de vous suivre encore mieux, dans le confort pour les marches à venir…et parfaire mon bronzage « chevillière ».

Enfin, nous avons la très grande chance de faire partie de ce groupe si sympathique. Sachons le préserver et rendre hommage à ceux qui l’animent si bien, Le Président Jean Louis, Simone, Franck et Benoît.

Vive Bad’N Co !!               

Je vous embrasse,

Jacques"

* Le cadeau auquel vous avez participé et qui m’attendait chez Jean Paul Sports est une magnifique paire de chaussures de marche nordique garnies de mini chaussettes conçues pour le bronzage !

 

Vive le bâton d'or 2012 et champagne pour tous !!

 

Planning semaine du 11 au 16 juin 2012

Bonjour,

Voici le planning de la semaine:

- mardi 12: cascade
rdv à 8h 50 au parking de la cascade à Roquefavour.

- jeudi 14: Hermitage
rdv à 8h 50 au parking des chasseurs du chemin des marseillais à Ventabren
Attention à la montée sur le parking....

- vendredi15: La Comtesse
rdv à 8h 50 au parking des chasseurs du quartier Peyrès à Ventabren pour les 2 groupes.

- samedi 16: Velaux
rdv à 8h 50 au parking du parcours de santé de Velaux.

Bonne semaine,
Simone et l'équipe Bad'N Co

Un peu d'histoire

Ste Propice figure encore cette semaine au planning.

Quelle est l'origine de ce nom?

Selon des recherches effectuées par Jean Jacques Dias en collaboration avec le service du patrimoine de la mairie de Velaux , voici une explication:

A part l’église, deux chapelles se trouvaient alors sur le territoire de la paroisse de Velaux, l’une en mauvais état, réparée en 1740, la chapelle St Martin, située au cimetière, l’autre en ruine, Ste Eutropie, au sommet de la colline de Ste Propice.

Le 1er dimanche de mai, un pèlerinage populaire se déroulait sur la colline de Ste Propice, organisé par la confrérie des pénitents blancs. Ces pénitents avaient leur chapelle construite avant 1712, sur le site de l’ancienne église paroissiale, déjà tombée en ruines. Le nom de Ste Propice semble venir d’un jeu de mots, ou d’une tradition populaire attachée à ce piton rocheux. A son sommet se trouvent en effet les ruines d’une petite chapelle, dédiée officiellement à Ste Eutropie, sœur martyrisée de St Nicaise, premier évêque de Reims.

  Elle mourut de la main des Vandales avec son frère, en 407. Les pélerins demandaient à la sainte de leur être "propice" et de leur éviter les coups maladroits dont on devient"estroupia"...

"Monseigneur Benoît " avec ses ouailles à Ste Propice

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sortie clair de lune du 4 juin 2012

Bonjour,
Nous vous rappelons la sortie "clair de lune".
Le rendez vous est prévu le lundi 4 juin à 21 heures.
RDV au parking de la cascade de Roquefavour.
La sortie encadrée par Benoît accueillera les adhérents de tous les créneaux. Elle sera faite avec les bâtons,  à allure modérée et sans renforcement musculaire. Nos bénévoles assureront l'accompagnement des moins rapides.
Cette sortie est accessible à tous.
Se munir d'un gilet fluo et pour ceux qui en possèdent d'une lampe frontale.
La sortie dure environ 2h.
A lundi,
Simone
Pour toutes précisions, n'hésitez pas à m'appeler: 04 42 28 74 21   06 25 19 02 24

Planning semaine du 4 au 9 juin 2012

Bonjour,

En raison de la réglementation, TOUTES  les sorties du mois de juin auront lieu le matin de 9h à 11h.
Voici le planning de cette semaine:

- mardi 5: La Comtesse
rdv à 8h 50 au parking des chasseurs du quartier Peyrès à Ventabren (près du canal)

- jeudi 7: Les cauvets
rdv à 8h 50 au parking des chasseurs du Haut des Cauvets à Ventabren

- vendredi 8: St Propice
rdv à 8h 50 au parking de santé de Velaux pour les 2 groupes

- samedi 9: La Mérindole
rdv à 8h 50 au parking de la Mérindole à quelques centaines de mètres après le village.

Bonne semaine,
Simone et l'équipe Bad'N Co

Rappel. Repas de fin d'année

Bonjour,

Je vous rappelle la date de notre repas de fin de saison.

Vendredi 1er juin, à partir de 19h.

à la salle des fêtes du village

Comme chaque année, les adhérents accompagnés de leur famille, de leurs amis... se retrouvent autour d'un buffet "à l'espagnole" et partagent les plats salés ou sucrés qu'ils ont apportés.
Jacques prévoit les "bulles" pour fêter son anniversaire....
Pierre concocte un punch au rhum en provenance directe des Antilles....

L'apéritif est offert par l'association.
La soirée se poursuit par un concours de boules pour les amateurs.

Les tables seront dressées sur l'esplanade devant la salle des fêtes. En cas de mauvais temps, il sera possible de dîner à l'intérieur.
Afin de faciliter l'organisation de la soirée, merci de me confirmer votre participation, soit par tel, soit par mail, le nombre de convives et me préciser si vous apportez du "salé" ou du "sucré".
Prévoir son assiette, son verre et son couvert.
 A vendredi....
L'équipe Bad'N Co

Planning semaine du 28 mai au 1er juin 2012

Bonjour,
Voici le planning de la semaine:

- mardi 29 mai: Eguilles
rdv à 13h 50 au stade de foot d'Eguilles

- jeudi 31 mai: La Mérindole
rdv à 13h 50 au parking du village de La Mérindole juste après la traversée du village.

- vendredi 1er juin: Les Cauvets
En raison de la chaleur et de la réglementation en vigueur les 2 cours auront lieu le matin de 9h à 11h.
rdv à 8h 50 au parking des chasseurs du Haut des Cauvets à Ventabren pour les 2 groupes.

Les exercices et la marche seront faits en commun. Bien entendu, chacun pourra suivre son rythme avec Franck ou Benoît.


- samedi 2 juin: La Fare les Oliviers
La réglementation nous contraint de finir la marche à 11h, mais compte tenu de notre repas de la veille, nous maintiendrons pour ce samedi , exceptionnellement une séance de 10h à 12h pour tous les adhérents du samedi.
rdv à 9h 50 aux tennis de La Fare les Oliviers
ramassage à 9h 35 au parking de la police municipale de Ventabren

Bonne semaine,
Simone et l'équipe Bad'N Co

Sortie du mardi 22 annulée

Bonjour,

Il pleut, il pleut...il a beaucoup plu sur la Provence.
Si certains sont ravis (et on peut les comprendre!), d'autres avec leurs bâtons auraient préféré des cieux plus cléments, des chemins plus praticables...
La séance de ce mardi  est annulée. Reposez vous, rechargez les batteries, Franck et Benoît vous attendent en forme pour les prochaines sorties.
A bientôt,

Planning de la semaine du 21 au 26 mai 2012

Bonjour,

Voici le programme de la semaine,



- mardi 22: Velaux
rdv à 13h 50 au parking du parcours de santé.

- jeudi 24: La Fare les Oliviers
rdv à 13h 50 au parking des tennis de La Fare les Oliviers.

- vendredi 25: Velaux
rdv soit à 8h 50, soit à 13h 35  au Parking d'Intermarché de Velaux.

- samedi 26: Roquefavour
rdv soit à 9h 50, soit à 12h 50 au parking de la cascade, à coté de l'hôtel Larquier.

Bonne semaine,
Simone et l'équipe Bad'N Co

Planning semaine du 14 au 20 mai 2012

Bonjour,
La reprise, avec le soleil et la chaleur a été difficile, mais chacun avait vraiment envie de se remettre en jambes et de retrouver le rythme..
Encore un jour férié cette semaine.En conséquence, pas de marche jeudi 17, jour de l'Ascension.

- mardi 15: Les Cauvets

rdv à 13h 50 au parking des chasseurs du Haut des Cauvets à Ventabren.

- vendredi 18: La Comtesse

rdv soit à 8h 50, soit à 13h 35 au parking des chasseurs du quartier Peyrès à Ventabren (près du canal).

- samedi 19: Eguilles

Franck rappelle aux participants du samedi  après midi qu'en raison de son absence (Championnats de France de badminton auxquels participe son fils à Strasbourg), il n'y aura qu'une séance le matin de 10h à 12h animée par Benoît et les remercie de leur compréhension.

 rdv à 9h 50 au stade de foot d'Eguilles.

Bonne semaine,

Simone et l'équipe Bad'N Co

Jean louis et moi-même serons également à Strasbourg en cette fin de semaine.

En cas de besoin, n'hésitez pas à appeler Benoît qui assurera les 2 séances du vendredi et celle du samedi matin. Je vous rappelle son  numéro de portable: 06 99 14 03 47

Planning semaine du 7 au 12 mai 2012

Bonjour,

Les vacances scolaires sont terminées. Il est grand temps de reprendre la marche pour préparer la silhouette de l'été. Manque de chance, c'est raté pour mardi, jour férié!
Franck et Benoît  peaufinent en conséquence une reprise efficace pour cette fin de semaine

- jeudi 10: La Cascade
rdv à 13h 50 au parking de la cascade de Roquefavour près de l'hôtel Arquier.

- vendredi 11: Eguilles
rdv soit à 8h 50, soit à 13h 40 au stade de foot d'Eguilles
ramassage soit à 8h 40, soit à 13h 30 au parking de la police municipale de Ventabren (près Intermarché). 

- samedi 12: La Comtesse
rdv soit à 9h 50, soit à 12h 50 au parking des chasseurs du quartier Peyrès à Ventabren.

Bonne semaine,
Simone et l'équipe Bad' N Co

Semaine du 30 avril au 5 mai 2012

Bonjour,
Cette semaine, deuxième des vacances scolaires, il n'y aura pas de sortie.
L'équipe de Bad'N Co souhaite de bons congés à celles et ceux qui peuvent en profiter et bon courage pour les autres, sans oublier le brin de muguet porte bonheur du premier mai.

A la reprise, le 10 mai...

Planning semaine du 23 au 28 avril 2012

Bonjour,

Les vacances scolaires de notre zone a débuté avec le soleil. Profitez en bien.
Il n'y aura qu'une séance pendant ces congés, le samedi 28 avril de 10h à 12h.
Franck vous propose une sortie aux Cauvets et invite les adhérents de tous les créneaux à le retrouver pour maintenir leur forme!
rdv à 9h 50 au parking des chasseurs du Haut des Cauvets à Ventabren.
ramassage à 9h 40 au parking de la police municipale de Ventabren (face Intermarché).
Bonne semaine, bonnes vacances à celles et ceux qui peuvent en profiter, bon courage aux autres.
Simone et l'équipe Bad'N Co

Précisions pique nique du 21 avril 2012

Je vous rappelle qu'en raison des vacances scolaires de Pâques pour notre zone, il n'y aura qu'une sortie samedi de 10h à 12h qui se terminera par un pique nique "aux chasseurs" pour ceux qui le désirent.
Ainsi qu'il nous l'a été suggéré, cette séance regroupera les marcheurs de tous les créneaux et permettra ainsi aux adhérents de se rencontrer. Les conjoints, enfants...seront les bienvenus au pique nique.

Pour les marcheurs qui ne participeront pas à ce pique nique , la séance se déroulera comme d'habitude, avec retour et étirements à la cascade.

Prévoir un repas froid et une boisson, des boules pour les amateurs, des vêtements de rechange pour "l'après effort".
Le responsable de l'association des chasseurs est désolé de ne pouvoir mettre à notre disposition l'intérieur de la "maison" qui a été réservée pour le dimanche, mais nous donne la possibilité d'utiliser les tables et bancs à l'abri à l'extérieur.
Les personnes qui ne marchent pas mais qui nous rejoindront au pique nique seront prises en charge à 11h 45 au parking de la cascade de Roquefavour.
Si vous souhaitez des infos complémentaires, n'hésitez pas m'appeler: 04 42 28 74 21- 06 25 19 02 24.
A samedi,
Simone

Une rumeur...qui demande des réactions!

Je vous communique tel qu'il nous est parvenu cette semaine, le courrier revendiqué par une "droguée", adhérente de Bad'N Co.

"Le saviez vous?
Une drogue circule au sein du club de Bad'N Co.
Le Président est au courant. Il aurait pu dénoncer ce fait. Il a eu peur des représailles sans doute, car les recéleuses sont des marcheuses!
Hé oui, comme toujours, d'où vient le mauvais exemple...?
Il s'est échangé entre autres: "Corps et âmes", "Du domaine des murmures", "l'annonce", les 10 enfants que Madame Ming...","Mauvaise fille" (évidemment), etc.....
Y en a un qui s'est montré intéressé, mais il fait la fine bouche: trop de femmes parmi les consommatrices pourvoyeuses et productrices....!
La faute à qui?
Nous, on ne demande pas mieux que d'être confrontées à l'adversité! (vous êtes bien placés pour le savoir).
Alors, on attend les suggestions masculines qui semble t-il devraient être plus corsées, plus dures, plus...???
On en rêve!!!
Une droguée."

Je pense que chacune et chacun se reconnaîtra.
Une rubrique littéraire voit ainsi le jour dans une association sportive.
Ainsi que "la droguée" le souhaite, participez Messieurs au "trafic", rejoignez le club des recéleuses et apportez vos "mâles" commentaires.
La tête et les jambes...à Bad'N Co
Mais attention! Pas de bavardages pendant les cours. Il faut garder le souffle pour la marche!!!

A vos agendas...

Que diriez vous d'un pique nique "aux chasseurs"?







Le samedi 21 avril, à l'issue de la marche de 10h à 12h regroupant tous les créneaux, les marcheurs pourront enfin profiter pleinement de cet endroit tant convoité lors de la pause.
Pique nique devant la maison des chasseurs...
Chacun apportera son repas et pourra le partager avec son conjoint, ses amis... qui pour l'occasion seront les bienvenus avec ou sans marche.
Les sacs pourront être déposés à la cascade à 10h. Ils seront acheminés en voiture "aux chasseurs" et mis à l'abri.
Les détails de cette journée vous seront donnés lors des sorties habituelles.







Souvenez- vous de cette mémorable sortie prévue au clair de lune....





Une nouvelle balade(sans éclipse cette fois ci!) sera proposée le 4 juin prochain.
Départ de la cascade à 21h muni d'un gilet de secours et d'une lampe frontale.

Repas de fin de saison

La saison Bad'N Co 2011-2012 prendra fin le 30 juin 2012.
La municipalité met à notre service la salle des fêtes "Jean Bourde" au village.
Nous pourrons nous retrouver autour d'un buffet à l'espagnole:

le vendredi 1er juin à partir de 19h

Comme chaque année, chacun apportera un plat qu'il aura concocté pour garnir un buffet partagé avec les marcheurs, leur famille, leurs amis....
Nous pourrons apprécier les punchs de Pierre en provenance directe des Antilles, les "bulles" de Jacques pour son anniversaire et découvrir les recettes dont on a souvent entendu parler lors des marches...!

La soirée sera suivie du traditionnel concours de boules pour les amateurs.

Si le temps ne permet pas de dîner sur l'esplanade, nous avons la possibilité de passer la soirée "au chaud" à l'intérieur de la salle Jean Bourde.

Planning semaine du 16 au 21 avril 2012

Dernière semaine avant les vacances scolaires de Pâques. Avant cette pause, Franck et Benoît vous proposent:

- mardi 17: Velaux
rdv à 13h 50 au parking de l'Intermarché de Velaux.

- jeudi 19: Cascade
rdv à 13h 50 au parking de la cascade de Roquefavour près de l'hôtel Arquier.

- vendredi 20: Ste Propice
rdv soit à 8h 50, soit à 13h 35 au parking de santé de Velaux.
ramassage soit à 8h 40, soit à 13h 35 au parking de la police municipale de Ventabren (face Intermarché).

- samedi 21: Cascade
Je vous rappelle qu'en raison des vacances scolaires il n'y aura qu'une sortie de 10h à 12h
ouverte à tous les adhérents et qui se terminera pour celles et ceux qui le souhaitent par un pique nique à "la maison des chasseurs".
rdv à 9h 45 au parking de la cascade de Roquefavour.
Voir tous les détails dans la rubrique info ci dessus.

Bonne semaine,
Simone et l'équipe Bad'N Co

Planning semaine du 9 au 14 avril 2012

Bonjour,

Nous espérons que vous avez passé un bon week end pascal.
Il faudra, après ces petits congés éliminer les bons repas et les chocolats....
Ne vous inquiétez pas, Franck et Benoît sauront trouver les bonnes solutions!
Ils vous proposent:

- mardi 10: La Cascade
rdv à 13h 50 au parking de la cascade de Roquefavour près de l'hôtel Arquier.

- jeudi 12: La Mérindole
rdv à 13h 50 au parking de la Mérindole après avoir traversé le village.
ramassage à 13h 40 au parking de la police municipale de Ventabren (face Intermarché).

- vendredi 13: La Fare les Oliviers
rdv soit à 8h 50 soit à 13h 45 au parking des tennis de La Fare les Oliviers.
ramassage et covoiturage soit à 8h 40, soit à 13h 30 au parking de la police municipaloe de Ventabren (face Intermarché).

- samedi 14: Velaux
rdv soit à 9h 50, soit à 12h 50 au parking de l'Intermarché de Velaux

Bonne semaine,
Simone et l'équipe Bad'N Co

Info Arnaud A vot' bon coeur marcheurs de Bad'N Co

Ainsi que je vous en ai déjà fait part, nos amis marcheurs Arnaud, Francis, Alain, Nathalie, Maryline...s'investissent très fort dans l'association ventabrennaise Ventalili pour aider les enfants du village de Tanlili au Burki Faso.
Je pense que la plupart d'entre nous possède dans son grenier un petit quelque chose qui pourrait contribuer à l'amélioration de la vie de ces enfants.
Je vous transmets donc la demande d'Arnaud.
Si vous souhaitez des renseignements complémentaires, n'hésitez pas à m'en parler lors des sorties.

Bonsoir Simone,

L'association Ventalili collecte actuellement des chaussures et
vêtements de sport pour ses amis de Tanlili au Burkina Faso qui
pratiquent le foot pieds nus.

Un container devant partir dans les semaines à venir, nous profitons du
volume mis à notre disposition pour étendre la collecte aux chaussures
classiques et vêtements (toutes saisons). Les dictionnaires et livres
scolaires (jusqu'à BAC+2) sont également bienvenus.

Je peux me déplacer pour récupérer les affaires. Pour me joindre : ce
mail ou 06 08 87 59 43.

La collecte se terminera un peu avant le 15 avril.

Merci de transmettre aux adhérents.

En te remerciant et en les remerciant.

Arnaud.
Le site Ventalili : ventalili.org

Planning semaine du 2 u 7 avril 2012

Les étirements vendredi à la cascade













La pause à la vigie de Coudoux jeudi
( photo de Claude)




Nous attaquons (déjà!)le dernier trimestre de la saison 2011-2012...
Nous préparons l'organisation de notre repas de fin d'année qui devrait avoir lieu au début du mois de juin. La date précise vous sera communiquée dès la confirmation de la réservation de la salle des fêtes du village.
Les sorties se poursuivront jusqu'au 30 juin.

Encore de nombreuses et bonnes marches dont voici le programme pour la semaine à venir:

- mardi 3: La Comtesse
rdv à 13h 50 au parking des chasseurs du quartier Peyrès (près du canal) à Ventabren.

- jeudi 5: Eguilles
rdv à 13h 50 au parking du stade de foot d'Eguilles.

- vendredi 6: La Mérindole
rdv soit à 8h 50, soit à 13h 40 au parking de la Mérindole (après le village).
ramassage soit à 8h 40, soit à 13h 30 au parking de la police municipale de Ventabren (face intermarché) pour covoiturage.

- samedi 7: Les Cauvets
rdv soit à 9h 50, soit à 12h 50 au parking des chasseurs du Haut des Cauvets à Ventabren
ramassage soit à 9h 40, soit à 13h 40 au parking de la police municipale de Ventabren (face Intermarché).

Bonne semaine,
Simone et l'équipe Bad'N Co

Info pratique: Je remettrai à l'encaissement cette semaine les chèques du 3èT des adhérents qui se sont engagés à l'année et qui m'ont remis leur cotisation à l'inscription.

Planning semaine du 26 au 31 mars 2012

Ils sont forts les "monos" sans les élastiques!










Tout le monde est prêt pour le départ y compris le chien...

Comme en témoigne la photo de samedi matin, le printemps est bien arrivé et la semaine qui démarre s'annonce excellente.
Nous allons pouvoir admirer nos sentiers qui se parent de couleurs très variées et qui sentent bon la Provence.
Franck et Benoît vous proposent:

- mardi 27: La Fare les Oliviers
rdv à 13h 50 au parking des tennis de la Fare les Oliviers.
ramassage et covoiturage : départ à 13h 35 du parking de la police municipale de Ventabren (face Intermarché).

- jeudi 29: Les Cauvets
rdv à 13h 50 au parking des chasseurs du Haut des Cauvets à Ventabren.
ramassage à 13h 40 au parking de la police municipale de Ventabren.

- vendredi 30: Cascade
rdv soit à 8h 50, soit à 13h 35 au parking de la cascade de Roquefavour près de l'hôtel Arquier.

- samedi 31: Velaux
rdv soit à 9h 50, soit à 12h 50 au parking du parcours de santé de Velaux.
ramassage soit à 9h 40, soit à 12h 40 au parking de la police municipale de Ventabren.

Bonne semaine,
Simone et l'équipe Bad'N Co

Planning semaine du 19 au 24 mars

Le temps est resté gris samedi matin, mais on marche quand même avec le sourire...





























Vendredi après midi, par un temps printanier, on s'applique à l'échauffement....

Quel va être le programme cette semaine?
Franck et Benoît nous proposent:

- mardi 20, jour du printemps: Velaux
rdv à 13h 50 au parking d'Intermarché de Velaux

- jeudi 22: La Cascade
rdv à 13h 50 au parking de la cascade de Roquefavour près de l'hôtel Arquier.

- vendredi 23: Les Cauvets
rdv soit à 8h 50, soit à 13h 35 au parking des chasseurs du Haut des Cauvets à Ventabren
ramassage soit à 8h 40, soit à 13h 30 au parking de la police municipale de Ventabren (face Intermarché).

- samedi 24: La Comtesse
rdv soit à 9h 50, soit à 12h 50 au parking des chasseurs du quartier Peyrès
ramassage soit à 9h 40, soit 12h 40 au parking de la police municipale de Ventabren.

Bonne semaine,
Simone et l'équipe Bad'N Co

Infos culturelles

Si Bad'N Co vous propose une activité sportive, certains de ses adhérents souhaitent vous transmettre des infos concernant des activités culturelles. A vos agendas!


Michel, Michèle et Claude vous invitent à une exposition photos: du 12 au 18 mars à Eguilles

Michel a choisi le Rajasthan, Michèle Madagascar, et Claude le troisième acolyte, l'Himalya.

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Martine vous invite à une soirée thématique le Mardi 20 mars 2012 à 18h45

Chez Martine Bomal au Domaine de la Viciente 1191 chemin des marseillais à Ventabren

L’association Aventure & Tradition vous propose un moment convivial : Apéritif « after Work »

Chantal Guyot-de Lombardon

Professeur de lettres honoraire,

Chercheur associé à la MMSH (laboratoire Telemme, université d’Aix-en-Provence)

dans le groupe GeFem (Genre, Femmes, Méditerranée) chargée de cours de littérature à l’UTL (université Paul-Cézanne), membre associé de l’Académie d’Aix.

Présentera son livre sur Marie et Joachim Gasquet,

prix de littérature 2011 de l'Académie de Marseille,

Et abordera, à ce propos, la question des écritures de soi.

Exposé - Vos questions – Ses Réponses

L’ouvrage est d’ores et déjà disponible en librairie

Et le sera sur place lors de cette soirée.

Derniers jours pour s’inscrire à cette 1ère soirée thématique de l’année 2012

+ d’info : par mail à contact@aventuretradition.com

ou par téléphone au 06 63 65 22 66

Adhérents* Aventure & Tradition 8 euros

Non adhérents 12 euros

A très bientôt

Martine Bomal Présidente de l’association

www.aventuretradition.com

tel 06 63 65 22 36

§§§§§§§§§§§§

Brigitte vous annonce, le mardi 13 mars la projection, suivie d'un débat du film "La source des Femmes" au cinéma "Le Cézanne".

Planning semaine du 12 au 17 mars 2012

Bonjour,

Les vacances scolaires sont terminées et nous sommes heureux de vous retrouver pour reprendre les sorties habituelles.
Le beau temps est au rendez vous et donne encore plus envie de marcher avec le soleil, sans mistral, sur les sentiers qui commencent déjà à sentir le printemps. A vos bâtons!!!
Franck et Benoît vous proposent:

- mardi 13:Les Cauvets
rdv à 13h 50 au parking des chasseurs du chemin des Cauvets à Ventabren

- jeudi 15: Velaux
rdv à 13h 50 au parking du parcours de santé à Velaux

- vendredi 16: La Comtesse
rdv soit à 8h 50, soit à 13h 40 au parking des chasseurs du quartier Peyrès à Ventabren
ramassage soit à 8h 40, soit à 13h 30 au parking de la police municipale de Ventabren (face Intermarché).

- samedi 17: Eguilles
rdv soit à 9h 50, soit à 12h 50 au stade de foot d'Eguilles

Bonne semaine,
Simone et l'équipe Bad'N Co

N'oubliez pas de noter les numéros de portables qui pourraient vous être utiles:
Franck: 06 11 04 74 20 - Benoît 06 99 14 03 47 - Bad'N Co: 06 25 19 02 24

Vacances scolaires février 2012

Quel beau temps et quel plaisir de marcher avec déjà des tenues de printemps!
Bad'N Co souhaite de bonnes vacances à celles et ceux qui ont la chance d"en avoir et bon courage à celles et ceux qui travaillent.
Il n'y aura pas de sortie ce samedi 3 mars, mais une séance aura lieu le samedi 10 mars de 10h à 12h à Roquefavour.

rdv à 9h 50 au parking de la cascade près de l'hôtel Arquier.

A bientôt,
Simone et l'équipe Bad'N Co

Planning semaine du 20 au 25 février 2012

Bonjour,

Dernière semaine avant les vacances de février. Il fait beau!
Ainsi qu'en témoignent les photos prises par le "président" vendredi et samedi matin, le soleil a fait ressortir les frileux!!! Et quel bonheur de marcher sous le soleil, sans vent avec déjà un petit air de printemps...

Franck (rétabli et qui remercie tous ceux qui se sont souciés de sa santé) et Benoît proposent:

- mardi 21: Eguilles
C'est mardi gras. Pas besoin d'être déguisé! ou alors en marcheur...
rdv à 13h 50 au stade de foot d 'Eguilles
ramassage à 13h 35 au parking de la police municipale de Ventabren (face Intermarché).

- jeudi 22: Comtesse
rdv à 13h 50 au parking des chasseurs du chemin de Peyrès à Ventabren où Yolande et André vous attendront.
ramassage à 13h 35 au parking de la police municipale de Ventabren (face Intermarché).

- vendredi 23: Cascade
rdv soit à 8h 50, soit à 13h 35 au parking de la cascade de Roquefavour près de l'hôtel Arquier

- samedi 24: La Fare les Oliviers
En raison des vacances scolaires, une seule séance de 10h à 12h.
rdv à 9h 50 au parking des tennis de La Fare les Oliviers.
Covoiturage à partir de Ventabren. Départ 9h 35 du parking de la police municipale de Ventabren (face Intermarché).

Précision: Un seul samedi matin sur les 2 restants des vacances scolaires de février pourra être assuré. La date précise (3 ou 10 mars) vous sera communiquée en milieu de la semaine.

Bonne semaine,
Simone et l'équipe Bad'N Co