Planning semaine du 27 au 30 juin 2011

Bonjour,

Cette fois ci, c'est vraiment la fin de la saison 2010-2011 Bad'N Co.
Plus que 2 sorties annoncées sous le signe de la chaleur.

- mardi 28: Roquefavour
rdv à 8h 50 au parking de la cascade de Roquefavour près de l'hôtel Arquier à Roquefavour. (Attention: route barrée à Roquefavour en venant de Ventabren)

- jeudi 30: Les Cauvets
rdv à 8h 50 au parking des chasseurs du haut des Cauvets à Ventabren

Bonne semaine et bonne fin de marche nordique avec Bad'N Co pour cette saison.
Un grand merci à tous les adhérents que nous souhaitons revoir aussi nombreux à la rentrée.

Simone et l'équipe Bad'N Co

Planning semaine du 20 au 25 juin 2011

Bonjour,

La saison se termine. Dernière semaine entière. Voici le planning:

- mardi 21: Velaux
rdv à 8h 50 au parking de santé de Velaux

- jeudi 23: La Fare les Oliviers
rdv à 8h 50 au parking des tennis de La Fare les Oliviers
ramassage à 8h 35 au parking de la police municipale à Ventabren (face Intermarché)

- vendredi 24: Les Cauvets
rdv à 8h 50 au parking des chasseurs du Haut des Cauvets à Ventabren

- samedi 25:Parcours Gines
rdv à 8h 50 au parking d'Intermarché à Velaux

Bonne semaine
Simone et l'équipe Bad'N Co

Planning semaine du 13 au 18 juin 2011

Bonjour,

Tout d'abord, rappelez vous que c'est à la fin de cette semaine que nous nous retrouverons chez Jacques avec vos conjoints, vos enfants, vos amis, vos voisins...autour d'un buffet à l'espagnol. Pour ceux qui ne l'ont pas encore fait, merci de me confirmer votre présence, le nombre de participants et le type de plat choisi(salé ou sucré... ou les deux!)afin que nous puissions organiser au mieux cette soirée. En attendant, il nous reste encore des sorties dont voici les lieux de rendez vous:

- mardi 14: La Cascade
rdv à 8h 50 au parking de la cascade près de l'hôtel Arquier à Roquefavour.

- mercredi 15 GRANDE PREMIERE: Marche nocturne

Rendez vous avec la lune.

Premier jour de pleine lune. Nous vous attendons à 21h au parking de la cascade à Roquefavour pour faire une marche de nuit sur le plateau de Roquefavour et admirer le paysage éclairé par la lune.
Equipement supplémentaire: lampe frontale et gilet fluo (celui que vous devez avoir dans votre voiture!)
Durée prévue: Environ 1h 30. Il n'y aura pas d'exercices de renforcement musculaire.

- jeudi 16: Velaux
rdv à 8h 50 au parking d'Intermarché de Velaux

- vendredi 17: Eguilles
rdv à 8h 50 au parking du stade de foot d'Eguilles
ramassage à 8h 40 au parking de la police municipale de Ventabren.

- samedi 18: Les Marseillais
rdv à 8h 50 au parking des chasseurs du chemin des marseillais à Ventabren

- samedi à partir de 19h 30 Repas de fin de saison. (Se reporter au blog du 23 mai pour toutes informations sur cette soirée)
Je vous rappelle que les sorties auront lieu jusqu'au 30 juin.

Bonne semaine,
Simone et l'équipe Bad'N Co

Planning semaine du 6 au 11 juin

Bonjour,

Après ce week end très orageux et incertain mais qui a permis cependant les sorties, souhaitons que la semaine qui commence soit plus ensoleillée.
Voici le programme des séances:

- mardi 7: Les Marseillais
rdv à 8h 50 au parking des chasseurs du chemin des marseillais à Ventabren.

- jeudi 9: Les Cauvets
rdv à 8h 50 au parking des chasseurs du Haut des Cauvets à Ventabren

- vendredi 10: Roquefavour
rdv à 8h 50 au parking de la cascade près de l'hôtel Arquier à Roquefavour

- samedi 11: Velaux
rdv à 8h 50 au parking du parcours de santé de Velaux

Bonne semaine,
Simone