Bonjour,
Les vacances scolaires de notre zone a débuté avec le soleil. Profitez en bien.
Il n'y aura qu'une séance pendant ces congés, le samedi 28 avril de 10h à 12h.
Franck vous propose une sortie aux Cauvets et invite les adhérents de tous les créneaux à le retrouver pour maintenir leur forme!
rdv à 9h 50 au parking des chasseurs du Haut des Cauvets à Ventabren.
ramassage à 9h 40 au parking de la police municipale de Ventabren (face Intermarché).
Bonne semaine, bonnes vacances à celles et ceux qui peuvent en profiter, bon courage aux autres.
Simone et l'équipe Bad'N Co
dimanche 22 avril 2012
jeudi 19 avril 2012
Précisions pique nique du 21 avril 2012
Je vous rappelle qu'en raison des vacances scolaires de Pâques pour notre zone, il n'y aura qu'une sortie samedi de 10h à 12h qui se terminera par un pique nique "aux chasseurs" pour ceux qui le désirent.
Ainsi qu'il nous l'a été suggéré, cette séance regroupera les marcheurs de tous les créneaux et permettra ainsi aux adhérents de se rencontrer. Les conjoints, enfants...seront les bienvenus au pique nique.
Pour les marcheurs qui ne participeront pas à ce pique nique , la séance se déroulera comme d'habitude, avec retour et étirements à la cascade.
Prévoir un repas froid et une boisson, des boules pour les amateurs, des vêtements de rechange pour "l'après effort".
Le responsable de l'association des chasseurs est désolé de ne pouvoir mettre à notre disposition l'intérieur de la "maison" qui a été réservée pour le dimanche, mais nous donne la possibilité d'utiliser les tables et bancs à l'abri à l'extérieur.
Les personnes qui ne marchent pas mais qui nous rejoindront au pique nique seront prises en charge à 11h 45 au parking de la cascade de Roquefavour.
Si vous souhaitez des infos complémentaires, n'hésitez pas m'appeler: 04 42 28 74 21- 06 25 19 02 24.
A samedi,
Simone
Ainsi qu'il nous l'a été suggéré, cette séance regroupera les marcheurs de tous les créneaux et permettra ainsi aux adhérents de se rencontrer. Les conjoints, enfants...seront les bienvenus au pique nique.
Pour les marcheurs qui ne participeront pas à ce pique nique , la séance se déroulera comme d'habitude, avec retour et étirements à la cascade.
Prévoir un repas froid et une boisson, des boules pour les amateurs, des vêtements de rechange pour "l'après effort".
Le responsable de l'association des chasseurs est désolé de ne pouvoir mettre à notre disposition l'intérieur de la "maison" qui a été réservée pour le dimanche, mais nous donne la possibilité d'utiliser les tables et bancs à l'abri à l'extérieur.
Les personnes qui ne marchent pas mais qui nous rejoindront au pique nique seront prises en charge à 11h 45 au parking de la cascade de Roquefavour.
Si vous souhaitez des infos complémentaires, n'hésitez pas m'appeler: 04 42 28 74 21- 06 25 19 02 24.
A samedi,
Simone
dimanche 15 avril 2012
Une rumeur...qui demande des réactions!
Je vous communique tel qu'il nous est parvenu cette semaine, le courrier revendiqué par une "droguée", adhérente de Bad'N Co.
"Le saviez vous?
Une drogue circule au sein du club de Bad'N Co.
Le Président est au courant. Il aurait pu dénoncer ce fait. Il a eu peur des représailles sans doute, car les recéleuses sont des marcheuses!
Hé oui, comme toujours, d'où vient le mauvais exemple...?
Il s'est échangé entre autres: "Corps et âmes", "Du domaine des murmures", "l'annonce", les 10 enfants que Madame Ming...","Mauvaise fille" (évidemment), etc.....
Y en a un qui s'est montré intéressé, mais il fait la fine bouche: trop de femmes parmi les consommatrices pourvoyeuses et productrices....!
La faute à qui?
Nous, on ne demande pas mieux que d'être confrontées à l'adversité! (vous êtes bien placés pour le savoir).
Alors, on attend les suggestions masculines qui semble t-il devraient être plus corsées, plus dures, plus...???
On en rêve!!!
Une droguée."
Je pense que chacune et chacun se reconnaîtra.
Une rubrique littéraire voit ainsi le jour dans une association sportive.
Ainsi que "la droguée" le souhaite, participez Messieurs au "trafic", rejoignez le club des recéleuses et apportez vos "mâles" commentaires.
La tête et les jambes...à Bad'N Co
Mais attention! Pas de bavardages pendant les cours. Il faut garder le souffle pour la marche!!!
"Le saviez vous?
Une drogue circule au sein du club de Bad'N Co.
Le Président est au courant. Il aurait pu dénoncer ce fait. Il a eu peur des représailles sans doute, car les recéleuses sont des marcheuses!
Hé oui, comme toujours, d'où vient le mauvais exemple...?
Il s'est échangé entre autres: "Corps et âmes", "Du domaine des murmures", "l'annonce", les 10 enfants que Madame Ming...","Mauvaise fille" (évidemment), etc.....
Y en a un qui s'est montré intéressé, mais il fait la fine bouche: trop de femmes parmi les consommatrices pourvoyeuses et productrices....!
La faute à qui?
Nous, on ne demande pas mieux que d'être confrontées à l'adversité! (vous êtes bien placés pour le savoir).
Alors, on attend les suggestions masculines qui semble t-il devraient être plus corsées, plus dures, plus...???
On en rêve!!!
Une droguée."
Je pense que chacune et chacun se reconnaîtra.
Une rubrique littéraire voit ainsi le jour dans une association sportive.
Ainsi que "la droguée" le souhaite, participez Messieurs au "trafic", rejoignez le club des recéleuses et apportez vos "mâles" commentaires.
La tête et les jambes...à Bad'N Co
Mais attention! Pas de bavardages pendant les cours. Il faut garder le souffle pour la marche!!!
A vos agendas...
Que diriez vous d'un pique nique "aux chasseurs"?
Le samedi 21 avril, à l'issue de la marche de 10h à 12h regroupant tous les créneaux, les marcheurs pourront enfin profiter pleinement de cet endroit tant convoité lors de la pause.
Pique nique devant la maison des chasseurs...
Chacun apportera son repas et pourra le partager avec son conjoint, ses amis... qui pour l'occasion seront les bienvenus avec ou sans marche.
Les sacs pourront être déposés à la cascade à 10h. Ils seront acheminés en voiture "aux chasseurs" et mis à l'abri.
Les détails de cette journée vous seront donnés lors des sorties habituelles.
Souvenez- vous de cette mémorable sortie prévue au clair de lune....
Une nouvelle balade(sans éclipse cette fois ci!) sera proposée le 4 juin prochain.
Départ de la cascade à 21h muni d'un gilet de secours et d'une lampe frontale.
Repas de fin de saison
La municipalité met à notre service la salle des fêtes "Jean Bourde" au village.
Nous pourrons nous retrouver autour d'un buffet à l'espagnole:
le vendredi 1er juin à partir de 19h
Comme chaque année, chacun apportera un plat qu'il aura concocté pour garnir un buffet partagé avec les marcheurs, leur famille, leurs amis....
Nous pourrons apprécier les punchs de Pierre en provenance directe des Antilles, les "bulles" de Jacques pour son anniversaire et découvrir les recettes dont on a souvent entendu parler lors des marches...!
La soirée sera suivie du traditionnel concours de boules pour les amateurs.
Si le temps ne permet pas de dîner sur l'esplanade, nous avons la possibilité de passer la soirée "au chaud" à l'intérieur de la salle Jean Bourde.
Nous pourrons apprécier les punchs de Pierre en provenance directe des Antilles, les "bulles" de Jacques pour son anniversaire et découvrir les recettes dont on a souvent entendu parler lors des marches...!
La soirée sera suivie du traditionnel concours de boules pour les amateurs.
Si le temps ne permet pas de dîner sur l'esplanade, nous avons la possibilité de passer la soirée "au chaud" à l'intérieur de la salle Jean Bourde.
Planning semaine du 16 au 21 avril 2012
Dernière semaine avant les vacances scolaires de Pâques. Avant cette pause, Franck et Benoît vous proposent:
- mardi 17: Velaux
rdv à 13h 50 au parking de l'Intermarché de Velaux.
- jeudi 19: Cascade
rdv à 13h 50 au parking de la cascade de Roquefavour près de l'hôtel Arquier.
- vendredi 20: Ste Propice
rdv soit à 8h 50, soit à 13h 35 au parking de santé de Velaux.
ramassage soit à 8h 40, soit à 13h 35 au parking de la police municipale de Ventabren (face Intermarché).
- samedi 21: Cascade
Je vous rappelle qu'en raison des vacances scolaires il n'y aura qu'une sortie de 10h à 12h
ouverte à tous les adhérents et qui se terminera pour celles et ceux qui le souhaitent par un pique nique à "la maison des chasseurs".
rdv à 9h 45 au parking de la cascade de Roquefavour.
Voir tous les détails dans la rubrique info ci dessus.
Bonne semaine,
Simone et l'équipe Bad'N Co
- mardi 17: Velaux
rdv à 13h 50 au parking de l'Intermarché de Velaux.
- jeudi 19: Cascade
rdv à 13h 50 au parking de la cascade de Roquefavour près de l'hôtel Arquier.
- vendredi 20: Ste Propice
rdv soit à 8h 50, soit à 13h 35 au parking de santé de Velaux.
ramassage soit à 8h 40, soit à 13h 35 au parking de la police municipale de Ventabren (face Intermarché).
- samedi 21: Cascade
Je vous rappelle qu'en raison des vacances scolaires il n'y aura qu'une sortie de 10h à 12h
ouverte à tous les adhérents et qui se terminera pour celles et ceux qui le souhaitent par un pique nique à "la maison des chasseurs".
rdv à 9h 45 au parking de la cascade de Roquefavour.
Voir tous les détails dans la rubrique info ci dessus.
Bonne semaine,
Simone et l'équipe Bad'N Co
samedi 7 avril 2012
Planning semaine du 9 au 14 avril 2012
Bonjour,
Nous espérons que vous avez passé un bon week end pascal.
Il faudra, après ces petits congés éliminer les bons repas et les chocolats....
Ne vous inquiétez pas, Franck et Benoît sauront trouver les bonnes solutions!
Ils vous proposent:
- mardi 10: La Cascade
rdv à 13h 50 au parking de la cascade de Roquefavour près de l'hôtel Arquier.
- jeudi 12: La Mérindole
rdv à 13h 50 au parking de la Mérindole après avoir traversé le village.
ramassage à 13h 40 au parking de la police municipale de Ventabren (face Intermarché).
- vendredi 13: La Fare les Oliviers
rdv soit à 8h 50 soit à 13h 45 au parking des tennis de La Fare les Oliviers.
ramassage et covoiturage soit à 8h 40, soit à 13h 30 au parking de la police municipaloe de Ventabren (face Intermarché).
- samedi 14: Velaux
rdv soit à 9h 50, soit à 12h 50 au parking de l'Intermarché de Velaux
Bonne semaine,
Simone et l'équipe Bad'N Co
Nous espérons que vous avez passé un bon week end pascal.
Il faudra, après ces petits congés éliminer les bons repas et les chocolats....
Ne vous inquiétez pas, Franck et Benoît sauront trouver les bonnes solutions!
Ils vous proposent:
- mardi 10: La Cascade
rdv à 13h 50 au parking de la cascade de Roquefavour près de l'hôtel Arquier.
- jeudi 12: La Mérindole
rdv à 13h 50 au parking de la Mérindole après avoir traversé le village.
ramassage à 13h 40 au parking de la police municipale de Ventabren (face Intermarché).
- vendredi 13: La Fare les Oliviers
rdv soit à 8h 50 soit à 13h 45 au parking des tennis de La Fare les Oliviers.
ramassage et covoiturage soit à 8h 40, soit à 13h 30 au parking de la police municipaloe de Ventabren (face Intermarché).
- samedi 14: Velaux
rdv soit à 9h 50, soit à 12h 50 au parking de l'Intermarché de Velaux
Bonne semaine,
Simone et l'équipe Bad'N Co
dimanche 1 avril 2012
Info Arnaud A vot' bon coeur marcheurs de Bad'N Co
Ainsi que je vous en ai déjà fait part, nos amis marcheurs Arnaud, Francis, Alain, Nathalie, Maryline...s'investissent très fort dans l'association ventabrennaise Ventalili pour aider les enfants du village de Tanlili au Burki Faso.
Je pense que la plupart d'entre nous possède dans son grenier un petit quelque chose qui pourrait contribuer à l'amélioration de la vie de ces enfants.
Je vous transmets donc la demande d'Arnaud.
Si vous souhaitez des renseignements complémentaires, n'hésitez pas à m'en parler lors des sorties.
vêtements de sport pour ses amis de Tanlili au Burkina Faso qui
pratiquent le foot pieds nus.
Un container devant partir dans les semaines à venir, nous profitons du
volume mis à notre disposition pour étendre la collecte aux chaussures
classiques et vêtements (toutes saisons). Les dictionnaires et livres
scolaires (jusqu'à BAC+2) sont également bienvenus.
Je peux me déplacer pour récupérer les affaires. Pour me joindre : ce
mail ou 06 08 87 59 43.
La collecte se terminera un peu avant le 15 avril.
Merci de transmettre aux adhérents.
En te remerciant et en les remerciant.
Arnaud.
Le site Ventalili : ventalili.org
Je pense que la plupart d'entre nous possède dans son grenier un petit quelque chose qui pourrait contribuer à l'amélioration de la vie de ces enfants.
Je vous transmets donc la demande d'Arnaud.
Si vous souhaitez des renseignements complémentaires, n'hésitez pas à m'en parler lors des sorties.
Bonsoir Simone,L'association Ventalili collecte actuellement des chaussures et
vêtements de sport pour ses amis de Tanlili au Burkina Faso qui
pratiquent le foot pieds nus.
Un container devant partir dans les semaines à venir, nous profitons du
volume mis à notre disposition pour étendre la collecte aux chaussures
classiques et vêtements (toutes saisons). Les dictionnaires et livres
scolaires (jusqu'à BAC+2) sont également bienvenus.
Je peux me déplacer pour récupérer les affaires. Pour me joindre : ce
mail ou 06 08 87 59 43.
La collecte se terminera un peu avant le 15 avril.
Merci de transmettre aux adhérents.
En te remerciant et en les remerciant.
Arnaud.
Le site Ventalili : ventalili.org
Planning semaine du 2 u 7 avril 2012
Les étirements vendredi à la cascade
La pause à la vigie de Coudoux jeudi
( photo de Claude)
Nous attaquons (déjà!)le dernier trimestre de la saison 2011-2012...
Nous préparons l'organisation de notre repas de fin d'année qui devrait avoir lieu au début du mois de juin. La date précise vous sera communiquée dès la confirmation de la réservation de la salle des fêtes du village.
Les sorties se poursuivront jusqu'au 30 juin.
Encore de nombreuses et bonnes marches dont voici le programme pour la semaine à venir:
- mardi 3: La Comtesse
rdv à 13h 50 au parking des chasseurs du quartier Peyrès (près du canal) à Ventabren.
- jeudi 5: Eguilles
rdv à 13h 50 au parking du stade de foot d'Eguilles.
- vendredi 6: La Mérindole
rdv soit à 8h 50, soit à 13h 40 au parking de la Mérindole (après le village).
ramassage soit à 8h 40, soit à 13h 30 au parking de la police municipale de Ventabren (face intermarché) pour covoiturage.
- samedi 7: Les Cauvets
rdv soit à 9h 50, soit à 12h 50 au parking des chasseurs du Haut des Cauvets à Ventabren
ramassage soit à 9h 40, soit à 13h 40 au parking de la police municipale de Ventabren (face Intermarché).
Bonne semaine,
Simone et l'équipe Bad'N Co
Info pratique: Je remettrai à l'encaissement cette semaine les chèques du 3èT des adhérents qui se sont engagés à l'année et qui m'ont remis leur cotisation à l'inscription.
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